咱们立时动起来，按照这个实质写了一篇高考作文，仅供大师参照，标题问题是《别让科技成长淹没了自我》。

　　跟着科技的不停前进，咱们的糊口变得愈来愈便利。咱们可以用用种种利用法式和装备来办理本人的工夫，进步出产力，并在成天完毕时觉得到本人已杀青了很多工作。

　　当咱们必须杀青使命时，咱们能够利用种种利用法式来追踪咱们的进度并提示咱们下一步该做甚么。比方，咱们能够利用日历利用法式来放置会媾和使命，并建树提示OD体育官方，以保证咱们不会健忘所有关键的工作。

　　咱们还能够利用待处事变清单利用法式来列出全部必须杀青的使命，并逐一勾选以加重压力和焦急的觉得。

　　但是，跟着科技的成长，和交际媒介的遍及，很多人在阅读和利用种种利用法式所破费工夫愈来愈多，而疏忽了咱们糊口中极少最关键的工作，譬照实际中背靠背的交换、平常的形体熬炼等等。

　　跟着种种交际媒介平台的呈现，咱们常常被其别人的乐成或成绩所安慰，并感应本人必须杀青更多。咱们不停地与别人停止比力，轻忽了本人的心里须要和初心。

　　君不见，李清照的“赌书泼得洒茶香”，便是一副得意、良善的家庭糊口画卷，按照容不下高科技的打搅。另有五柳师长教师陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，一派世外桃源的美妙，这又岂是沉醉在高科技的今世人所能体味的。

　　咱们必须学会优先思索本人的须要，并制止华侈工夫在无旨趣的工作上。比方，咱们能够测验考试与家人和伴侣交换，阔别交际媒介的干预，并凝神于本人的心里天下。又或使用极少冥想和减少技能来减缓压力和焦急，并从头与本人成立关联，寻觅自我。

　　说事实，手艺在改动咱们的糊口体例和办理工夫方面饰演侧重要脚色，它能够帮忙咱们更好地无法掌控工夫，并进步出产力和效力。然则，咱们也必须注重手艺的背面感化，制止成为工夫的仆从。